フィーレってのは、カマがついた状態の魚。以下、送料が無料になってたので買った。1.2kgで3500円。 www.tsukijiichiba.com さばき方は以下を参考にやったら結構かんたんだった。皮がうまく引けるかどうか、包丁でかんたんに皮が切れてしまうのではないかと…

最近、人生がいい方向に向かっていると感じる。より幸せな方向に向けることができていると感じる。 ここ2年間くらい、ひたすら疲れた状態の中どう生き延びるかを優先して生きていたが、最近ある程度気持ちに余裕が出てきて、この余裕をどこに振り向けるかを…

今日は健康診断。 ここ半年くらいでなぜか9kgもやせてしまって不思議なので結果が気になる。 痩せようとしてないし、痩せる前の体重も標準的な体重だったのにあれよあれよとかなり痩せてしまって結構気になっている。 健康診断を受け、やはり腹囲が去年より4…

私はかなりひどい花粉症持ち及び副鼻腔炎持ちで、毎年花粉症の季節は鼻水が出まくって1度は副鼻腔炎にかかるという最悪な状況だったので、意を決して減感作療法を開始することにした。 減感作療法というのはアレルギーを日常的に取り込むことでアレルギーへ…

今日はなんだか久しぶりに強いストレスを感じたけど理由がよくわからなかったので妻に愚痴っていたらだんだんストレスの原因が分かってきた。 私は "私はこれができた/できるはずなのに今の私はやっていない" と思うことに対して強いストレスがあるようであ…